BULETIN DOKTER

 Ini pengalaman saya untuk pertama kalinya menggunakan thinner dalam jumlah yang cukup banyak dan thinner itu mengenai kulit saya terutama kulit tangan saya. Cerita awalnya bermula dari Keinginan saya untuk memperbaiki cat pagar rumah karena catnya sudah mulai muncul karat, berhubung ini pagarnya dari besi jadi saya pikir lebih baik mencegah karat menjadi banyak dengan cara mengecat ulang pada bagian pagar besinya. Namun satu hal yang saya lupakan dan saya kurang hati-hati adalah saat saya menggunakan thinner atau pengencer cat; jadi saya beli cat besi warna hitam kemudian saya tanya sama penjualnya: ini cat perlu diencerkan atau tidak? terus pengencerannya seberapa banyak? dijawab sama bapak yang jualan "sedikit, kira-kira saja". Kemudian ketika saya mulai mengecat, yang pasti namanya mengecat itu akan terkena cat yaaa..., bagian tangan saya terkena cat,  (Padahal saya sudah pakai kaos tangan sih, tapi kaos tangannya sobek jadi bagian Ibu Jari saya terkena cat).  Setelah...

Hallo guys... Punya Keluarga yang Sudah Lansia? Terus Gampang Banget Emosian, pengennya marah marah aja, semua yang orang lain lakukan banyak salahnya menurut lansia tadi? Nah kita kulik dulu definisi lansia ya, biar kita satu persepsi.  Menurut kamus besar bahasa Indonesia bahwa lanjut usia adalah tahapan masa tua pada perkembangan individu dengan batasan usia 60 tahun ke atas. Lanjut usia (lansia) adalah seorang laki–laki ataupun perempuan melebihi usia 60 tahun. Kementerian Sosial RI membagi lansia menjadi tiga kategori yang didasari pada kondisi fisik, mental, kondisi sosial dari lansia serta tingkat kemandirian dan ketergantungan lansia terhadap lingkungan. Kategori tersebut sebagai berikut: - Lansia Pra-Lanjut Usia (Pra-LU), yaitu lansia yang berusia antara 60-69 tahun. - Lansia Lanjut Usia (LU), yaitu lansia yang berusia antara 70-79 tahun. - Lansia Lanjut Usia Akhir (LUA), yaitu lansia yang berusia 80 tahun ke atas. from pinterest Lalu kita juga harus memahami apa itu ...

 Haloooo.... saya sedikit share tentang hotel Santika Bandar Lampung ya, buat kamu yang suka ngemol pasti gak asing dengan hotel satu ini, yap benar! hotel ini berada di sekitaran Lampung City Mall yang berada di kawasan Bumiwaras, Bandar Lampung. kawasan ini kadang disebut dengan kawasan bisnis, karena dalam kawasan ini terdapat Rumah Sakit, Mall, Hotel juga Apartement. Untuk bangunan Rumah Sakitnya sendiri berada dalam gedung yang terpisah yaa... karena itu harus, namanya Rumah Sakit pasti Banyak penyakitnya jadi ya harus terpisah gedungnya, selain itu, orang yang dirawat dirumah sakit juga butuh ketenangan untuk pemulihan kondisinya, jadi gak boleh ya bareng sama gedung Mall... 😉 Untuk letak Mall nya sendiri bergabung dengan gedung untuk Hotel dan Apartemen. Hotel santika sendiri berada di sebelah kanannya Mall ya kalau dari depan pintu masuk, pintu masuknya sama ya guys dengan pintu masuk ke Mall, dari pintu masuk kita lurus aja terus belok kanan ketemu lobby Hotel. setelah ch...

Kali ini saya mau bercerita tentang pengalaman saya mengganti spesimen tandatangan di salah satu Bank Pemerintah yang kebetulan ditunjuk sebagai partner keuangan di tempat saya bekerja. Pagi pagi sekali saya sudah berisap untuk berangkat ke bank dengan tujuan mengganti spesimen tandatangan bendahara saya, karena bendahara yang lama mengundurkan diri karena ingin istirahat. Pagi-pagi saya sudah masuk ke Bank B**, biasa khasnya suasana didalam bank adalah suhu yang Adem dan suara mesin pemanggil antrean yang merdu, begitu sampai depan pintu, seorang satpam membukakan pintu untuk saya dan dengan sangat ramah dia bertanya " ada keperluan apa bu, bisa saya bantu ?" "saya dari UPT XX pak mau ganti spesimen tanda tangan" " oh iya, sebentar ibu " sambil pak satpam mengambilkan nomer antrean ke Customer Service untuk saya " silahkan duduk sambil menunggu Bu.. ." "Trimakasih pak" saya gak mau kalah ramah dengan pak satpam 😄 Sembari saya menunggu...

 Saya mau share sedikit terkait kegiatan saya hari ini, yaitu menghadiri kegiatan Gerakan Cegah Stunting yang dilaksanakan di Pekon Waringinsari Timur Kecamatan Adiluwih Kabupaten Pringsewu, Banyak sekali warga yang antusias dalam mengikuti kegiatan tersebut, ditandai dengan hadirnya Ibu Ibu yang memiliki Balita di wilayah kerja kecamatan Adiluwih Ini. Kecamatan adiluwih sendiri memiliki Dua Puskesmas Induk, Dimana tempat pelaksanaan kegiatan ini merupakan wilayah Kerja Puskesmas Bandung Baru Kecamatan Adiluwih. Kegiatan yang dilaksanakan Oleh Dinas Kesehatan Kabupaten Pringsewu dalam Rangka menyukseskan Hari Gizi Nasional ini Turut dihadiri oleh orang Nomer satu di Kabupaten Pringsewiu yaitu: Bapak Adi Erlansah & Nyoya Nana Adi Erlansah beserta tim, ada juga jajaran pimpinan kabupaten Pringsewu; asisten 1 dan 2, Para Kepala Dinas, Camat Adiluwih, Dinas Kesehatan Provinsi Lampung, serta tidak lupa pula narasumber kece dokter spesialis anak, dr. Rusida, Sp.A kegiatan ini berlang...

 Saya mau menulis sedikit tentang generasi strawberry. Ide ini muncul ketika kemarin saya mengikuti pertemuan dan seorang psikolog bercerita tentang generasi Strawberry, hal ini membuat saya penasaran dan ingin mencari lebih jauh apa sih generasi strawberry itu. Akhirnya saya memutuskan untuk mencari lebih banyak keterangan tentang generasi strawberry dan sekarang saya ingin membagikannya pada teman-teman sekalian. Generasi strawberry adalah sebuah istilah populer yang digunakan untuk menggambarkan generasi muda yang cenderung lebih lemah, cengeng, dan tidak tahan terhadap tekanan atau kesulitan. Istilah ini sering kali digunakan dengan nada negatif untuk menggambarkan generasi muda yang dianggap kurang kuat dan memiliki ketergantungan yang tinggi pada kenyamanan serta pengalaman positif. Namun, penting untuk diingat bahwa stereotipe seperti ini tidak selalu mencerminkan seluruh anggota generasi tersebut, karena setiap individu memiliki karakteristik dan pengalaman yang berbeda-bed...

Pada hari ini saya mengukuti pelatihan Manajemen dan penatalaksanaan Kekerasan terhadap perempuan dan anak, yang hal ini adalah sebuah isu global yang serius. Latar belakangnya melibatkan berbagai faktor sosial, budaya, dan ekonomi. Pada tingkat individu, beberapa penyebab kekerasan terhadap perempuan dan anak dapat meliputi masalah kejiwaan, ketidakadilan gender, ketidakseimbangan kekuasaan dalam hubungan, dan kurangnya pengaturan emosi yang sehat. Pada tingkat sosial dan budaya, beberapa faktor yang berkontribusi terhadap kekerasan ini adalah stereotip gender, norma sosial yang mendukung dominasi dan pengendalian, diskriminasi, dan kurangnya kesadaran akan hak-hak perempuan dan anak. Selain itu, aspek ekonomi juga dapat berperan. Ketidaksetaraan akses terhadap sumber daya ekonomi dapat membuat perempuan dan anak rentan terhadap kekerasan. Ketidakstabilan ekonomi, kemiskinan, dan ketidakadilan dalam sistem yang mempengaruhi perempuan dan anak juga dapat menjadi faktor yang memperburuk...

 Puskesmas saya saat ini telah mendapatkan akreditasi paripurna, sehingga perlu mempertahankan kualitas layanan yang telah diakui tersebut. Beberapa langkah yang dapat dilakukan oleh Puskesmas adalah sebagai berikut: 1. Memperhatikan pemeliharaan dan peningkatan fasilitas: Puskesmas harus menjaga kondisi bangunan, peralatan, dan infrastruktur agar tetap dalam keadaan baik dan sesuai dengan standar yang ditentukan dalam akreditasi. Pemeliharaan rutin dan peningkatan fasilitas perlu dilakukan untuk memastikan kualitas layanan yang optimal. 2. Meningkatkan kompetensi sumber daya manusia: Puskesmas harus memberikan pelatihan dan pengembangan kepada seluruh tenaga medis dan paramedisnya agar mereka terus mengikuti perkembangan ilmu pengetahuan dan teknologi medis. Ini akan membantu meningkatkan kualitas pelayanan yang diberikan kepada pasien. 3. Memantau dan mengukur kinerja: Puskesmas perlu memiliki sistem monitoring dan evaluasi untuk melacak kinerja mereka. Ini melibatkan pengukuran ...

 Halo blogger Saya mau cerita sedikit ya tentang pengalaman saya dalam sambutan kepala Puskesmas ketika acara pembukaan (opening ceremonial) akreditasi Puskesmas, tentunya saat sambutan kepala Puskesmas. Awalnya saya bingung juga apa yang mau disampaikan saat sambutan kepala Puskesmas, alhamdulillahnya sekarang zaman sudah semakin canggih ya jadi saya juga telusur sebelum di Telusur oleh surveyor 😄, dalam artian saya searching-searching di internet, apa sih yang harus disampaikan oleh Kepala Puskesmas ketika sambutan di acara pembukaan, terus ketemu deh beberapa hal ini; Ada hal-hal yang harus disampaikan oleh Kepala Puskesmas terkait akreditasi puskesmasnya, hal-hal itu antara lain adalah pernyataan secara lisan bahwa: 1. Puskesmas itu siap untuk dilakukan penilaian survei akreditasi, 2. Puskesmas itu juga menyadari dalam tiga hari ke depan nasib mereka terkait mutu Puskesmas itu ada di tangan surveyor 3. Kepala Puskesmas dalam sambutannya juga harusnya menyampaikan harapannya se...

Lika-liku persiapan akreditasi Puskesmas Sukoharjo ternyata tidak semulus yang dibayangkan. Staf puskesmas rela lembur hingga menjelang sore, duduk di depan komputer, dan mencetak dokumen-dokumen yang tak terhitung jumlahnya. Mereka bergiliran menggunakan komputer dan printer, berjuang untuk menyelesaikan tumpukan tugas yang harus dihadapi. Namun, bukan hanya lembur yang menjadi masalah. Saat mereka mencoba duduk bersama untuk mendiskusikan program dan strategi yang perlu ditingkatkan, muncul kesulitan besar. Terkadang, keegoisan masing-masing anggota Pokja-Pokja terlihat, dengan pandangan yang terfokus pada wilayah tugas mereka sendiri, sehingga muncul banyak dokumen yang harus disatukan kembali makna dasarnya, kembali pada definisi Standar dan kriteria yang diinginkan oleh Akreditasi. Sementara Di rumah, keluarga dan anak-anak mereka harus bertahan dengan keadaan terbengkalai, Staf puskesmas merasa memiliki perasaan bersalah karena tidak bisa memberikan perhatian yang cukup kepada ke...

Di sebuah sudut kecil kecamatan Sukoharjo, Pringsewu, berdirilah sebuah Puskesmas yang menjadi tempat kami melayani masyarakat, yaitu; UPTD Puskesmas Sukoharjo yang sedang giat berupaya untuk meningkatkan kualitas pelayanan kesehatan di wilayah kerja puskesmas kami. Untuk mencapai tujuan tersebut, Puskesmas Sukoharjo memutuskan untuk menjalani proses akreditasi yang ketat. Namun, kami tidak akan melakukannya sendirian. Puskesmas Sukoharjo mengundang Tim pendamping berpengalaman untuk membantu kami melalui proses akreditasi ini. Tim pendamping ini memiliki peran yang berbeda, tetapi saling mendukung dalam usaha mereka: 1. Pokja Manajemen Puskesmas: Tim ini bertugas untuk memastikan bahwa manajemen Puskesmas Sukoharjo berjalan dengan efisien dan sesuai dengan standar yang ditetapkan. 2. Pokja Usaha Kesehatan Masyarakat: Mereka fokus pada upaya kesehatan masyarakat yang dilakukan di Puskesmas Sukoharjo, memastikan program-program tersebut terintegrasi dengan baik dalam pelayanan puskesmas...

"Aduh, Sesak Nafas? Mungkin Kamu Mengalami Asma!" Hai teman-teman! Kali ini kita akan membahas tentang salah satu kesehatan yang cukup umum, yaitu asma. Asma merupakan kondisi pernapasan kronis yang ditandai dengan penyempitan saluran pernapasan dan peradangan pada paru-paru. Nah, mari kita simak penjelasan lengkapnya! Apa itu Asma? Asma adalah kondisi pernapasan yang umum, di mana saluran udara (bronki) menjadi menyempit dan mengalami peradangan. Hal ini dapatulitan bernapas, batuk, dan dada terasa sesak. Biasanya, asma disebabkan oleh reaksi berlebihan tubuh terhadap zat-zat tertentu, seperti alergen, polusi udara, atau bahkan suhu dingin. Gejala-gejala Asma: 1. Kesulitan bernapas: Penderita asma seringkali merasakan sesak nafas, terutama pada malam hari atau saat berolahraga. 2. Batuk-batuk: Batuk-batuk yang terjadi terutama pada malam dan pagi hari bisa menjadi tanda adanya asma. 3. Dada terasa sesak: Rasa sesak atau nyeri pada dada seringkali hadir saat serangan asma. 4....

Ternyata seperti ini cara membangkitkan semangat Tim yang mau Akreditasi, lets do it 💪 😄 Berikut adalah beberapa strategi yang dapat Anda gunakan untuk membangkitkan semangat teman-teman Anda di puskesmas yang akan menghadapi akreditasi. 1. Bantu mereka melihat manfaat akreditasi: Ingatkan mereka tentang manfaat akreditasi bagi puskesmas dan komunitas yang dilayani. Jelaskan bahwa akreditasi akan meningkatkan kualitas pelayanan dan meningkatkan reputasi puskesmas. Ingatkan mereka bahwa tanpa semangat yang kuat, pemenuhan persyaratan akreditasi akan menjadi lebih sulit. 2. Tingkatkan kedekatan tim: Membangun hubungan yang solid di antara tim akan membantu meningkatkan semangat. Ajak mereka untuk mengadakan pertemuan reguler yang melibatkan sharing pengalaman dan kreativitas dalam mencari solusi untuk memenuhi persyaratan akreditasi. Dorong mereka untuk membantu satu sama lain dan menunjukkan dukungan yang penuh. 3. Berikan apresiasi: Perhatikan prestasi individu dan tim secara teratur...

  Manajemen Fasilitas Kesehatan dalam EP Akreditasi Puskesmas Dalam dunia kesehatan, kualitas pelayanan menjadi hal yang sangat penting. Setiap individu memiliki hak untuk mendapatkan pelayanan kesehatan yang baik dan berkualitas. Untuk mencapai hal tersebut, manajemen fasilitas kesehatan memainkan peran yang sangat vital. Apasih maksud dari manajemen fasilitas kesehatan yang diinginkan dalam EP Akreditasi Puskesmas? Puskesmas atau Pusat Kesehatan Masyarakat adalah salah satu fasilitas pelayanan kesehatan yang menjadi garda terdepan dalam memberikan layanan kesehatan masyarakat di Indonesia. Agar dapat memberikan pelayanan yang baik, Puskesmas perlu memiliki manajemen fasilitas kesehatan yang baik dan memadai. Manajemen fasilitas kesehatan adalah suatu proses pengelolaan dan pengorganisasian sumber daya yang ada dalam fasilitas kesehatan guna mencapai hasil yang optimal dalam memberikan pelayanan kesehatan kepada masyarakat. Dalam EP Akreditasi Puskesmas, terdapat beberapa aspek pe...

  Persiapan Puskesmas Menjelang Akreditasi Paripurna Saat ini, masyarakat semakin paham akan pentingnya kesehatan dan peningkatan kualitas pelayanan kesehatan. Salah satu upaya yang dilakukan adalah dengan akreditasi, yang menjadi indikator utama dalam menilai kualitas sebuah fasilitas kesehatan. Dalam konteks Puskesmas, akreditasi paripurna menjadi tujuan yang diidam-idamkan oleh banyak pihak. Maka dari itu, persiapan yang matang harus dilakukan agar akreditasi paripurna dapat tercapai. Tulisan ini akan membahas tentang persiapan yang harus dilakukan oleh Puskesmas menjelang akreditasi paripurna, mengutip tips-tips dan pengalaman dari puskesmas yang telah sukses meraih akreditasi paripurna. Marilah kita perkuat semangat dan mulai meraih keunggulan di bidang kesehatan! 1. Tingkatkan Kualitas Pelayanan Kesehatan Langkah pertama yang harus ditempuh adalah meningkatkan kualitas pelayanan kesehatan yang diberikan oleh Puskesmas. Setiap aspek pelayanan, mulai dari pengelolaan rekam medi...

Sedih banget rasanya kalau ada orang yang bilang; Dokter itu harus siap kapanpun kalau ada yang minta tolong, 24 jam harus standby. Sebagai seorang dokter yang juga manusia biasa, penuh dengan keterbatasan, penuh dengan banyak keinginan, sama seperti orang orang lain pada umumnya, ingin istirahat, ingin kumpul dengan keluarga, ingin mengurus anak, ingin memasak makanan untuk anak dan suami, ingin refreshing, ingin nonton TV, ingin baca buku, ingin belajar lagi, ingin MAKAN dengan santai tidak tergesa-gesa memasukkan makanan ke dalam mulut, ingin minum sambil duduk dengan santai, ingin mengajari anak belajar, dll.... sama seperti manusia pada umumnya. Tapi terkadang tuntutan pekerjaan dan moral sebagai seorang dokter membuat saya tidak dapat melakukan hal-hal yang saya inginkan tadi dengan baik dan benar, sering sekali saya mengorbankan perasaan anak dan suami demi melayani pasien, sehingga saya kadang khawatir dengan perkembangan anak sendiri yang sering saya tinggal demi pasien. M...

Menulis tulisan ini, saya terinspirasi dengan tulisan CEO NOTE Dahlan Iskan, saat dia menjabat sebagai Dirut PLN. Kala itu PLN masih dalam krisis besar di berbagai hal. Nah kedepannya saya berharap krisis besar yang ada di sekitar saya juga bisa mereda dan teratasi dengan Dokter Note ini... hahaha.. menghayal... emang siapa Gue bisa mengatasi krisis hihihi... Btw saya gak akan pesimis, tapi jystru skan terus optimis dengan Dokter Note ini. Seperti ketika ada ketegangan dalam intern Puskesmas, soalnya tak lain dan tak bukan adalah soal pembagian jasa medis, persoalan ini bukan persoalan baru dan bukan pula persoalan yang tidak ada solusinya, sebagai seorang yang bukan ahli manajemen tapi pernah mendapatkan seberkas debu tentang materi manajemen, persoalan yang muncul seringkali dilandasi oleh rasa 1. Tidak saling percaya 2. Merasa paling capek / paling banyak pekerjaaanya 3. Merasa paling tinggi jabatannya 4. Merasa paling tinggi pendidikannya 5. Merasa paling senior 6. merasa ...

Banyaknya kasus alergi yang saya temui sehari hari membuat saya ingin menulis sebuah mini artikel tentang alergi. Saya bukan penulis dan saya juga tidak pandai menulis, tapi mari kita coba ya, siapa tau tulisan saya bisa membantu anda yang membutuhkan bacaan tentang slergi. Alergi merupakan reaksi berlebihan sistim kekebalsn tubuh terhadap benda benda di lingkungan sekitar yang biasanya tidak berbahaya; misalkan saja: * hewan * makanan * obat obatan * bahan kimia * gigitan serangga * debu * udara atau cuacs * serbuk sari dan lain sebagainya. Reaksi alergi pada setisp orang dapat berbeda beda, ada yang ringan, sedang bahkan sampai berat. Reaksi alergi yang ringan sedang bisa berupa gatal, kemerahan, biduran batuk batuk atau agak sesak. Sedang untuk yang berat bisa menyebabkan kesulitan bernapas akibat hipertrofi sel sel di saluran pernapasan, ada juga reaksi yang berypa syok yang disrbut syok anafilaktik. Untuk reaksi yang berat ini harus mendapatksn pensnganan medis secepa...

Seorang sejarawan asal brazil dalam buku Biografi Ibu Susi, mengatakan bahwa Indonesia adalah negeri Atlantis yang selama ini dicari cari oleh banyak orang. Teori Plato menerangkan bahwa Atlantis merupakan benua yang hilang akibat letusan gunung berapi yang secara bersamaan meletus. Pada masa itu sebagian besar bagian dunia masih diliput oleh lapisan-lapisan es (era Pleistocene). Dengan meletusnya berpuluh-puluh gunung berapi secara bersamaan yang sebagian besar terletak di wilayah Indonesia (dulu) itu, maka tenggelamlah sebagian benua dan diliput oleh air asal dari es yang mencair. Di antaranya letusan gunung Meru di India Selatan dan gunung Semeru / Sumeru / Mahameru di Jawa Timur. Lalu letusan gunung berapi di Sumatera yang membentuk Danau Toba dengan pulau Somasir, yang merupakan puncak gunung yang meletus pada saat itu. Letusan yang paling dahsyat di kemudian hari adalah gunung Krakatau (Krakatoa) yang memecah bagian Sumatera dan Jawa dan lain-lainnya serta membentuk selat datar...

Menulis artikel ini rasanya maju mundur (mirip judul lagu ya... maju mundur). Ya, maju mundur karena rasanya ingin banget mengemukakan pendapat saya tentang DLP, tapi kadang masih merasa menjadi minoritas yang pasti masih sangat sangat banyak yang tidak menyetujui program bagus dari pemerintah ini. Banyak teman teman dokter yang menolak program ini, baik secara diam diam atau terang terangan secara langsung... Bagi komunitas non DLP penolakan ini sudah dilakukan secara masiv, tapi bagi yang pro DLP masih memberikan pemahaman sebenarnya tentang DLP secara "underground",  tapi ada juga yang malu malu kucing menerima DLP, masih ngintip ngintip dulu.... apa sih yang bisa menjadi keuntungan buat mereka jika ikut DLP?, nah mereka mereka yang masih intip intip ini yang masih malu malu kucing, cenderung aportunis, kalau menguntungkan mereka masuk ke grup DLP, kalau tidak ada keuntungannya buat mereka maka mereka akan masuk ke grup Kontra DLP. Para dokter pro DLP ini masih pel...